Hi, ich bin Christina!
Doula, HypnoBirthing-Kursleiterin, Still- & Schlafberaterin, Ehefrau, Mama – und der Mensch hinter SafeSpace.
Ich begleite Frauen und Familien rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und die erste Zeit mit Baby – mit Wissen, Zeit, einem offenen Ohr und ganz viel Raum für Euren eigenen Weg.
Ich liebe es zu reisen, fotografieren, kreativ zu sein und die Welt durch meine Tochter neu zu entdecken.
Egal ob kurze Tänzchen durchs Wohnzimmer, ein schöner Tag auf dem Spielplatz oder am Wasser – die gemeinsame Zeit mit meiner Familie gibt mir meine Kraft für den Alltag.
Wie alles begann
Als mein Mann und ich selbst Eltern wurden, merkte ich schnell: Uns fehlte etwas.
Wir hatten zwar einen Geburtsvorbereitungskurs besucht, fühlten uns danach aber nicht wirklich sicher oder gut auf die Geburt vorbereitet. Stattdessen hörten wir immer wieder Geschichten, die uns eher Angst machten.
Auf der Suche nach etwas anderem stieß ich auf HypnoBirthing …
Aufgrund der Beckenendlage (BEL) haben wir zunächst Akupunktur, die indische Brücke und eine äußere Wendung erfolglos probiert. HypnoBirthing hat mir geholfen, mich selbstbewusst und voller Vertrauen auf die Geburt einzulassen. Diese Erfahrung hat mich nachhaltig geprägt.
Trotz aller „Vorurteile“ war ich am Tag der Geburt total positiv gestimmt. Als es losging war ich (positiv) aufgeregt und voller Vorfreude unser kleines Wunder endlich kennenzulernen.
Mein Weg & meine Ausbildungen
Am Anfang stand meine eigene Geburt. Und irgendwann merkte ich: Ich möchte mehr.
Meine eigene Geburt hat den ersten Stein ins Rollen gebracht.
Durch HypnoBirthing habe ich erfahren, wie viel Sicherheit Wissen, Vorbereitung und Vertrauen geben können.
Als ich anschließend andere Familien begleiten durfte, wurde mir immer klarer: Die Reise endet nicht mit der Geburt.
Frauen brauchen manchmal jemanden an ihrer Seite, der sie bereits in der Schwangerschaft begleitet. Jemanden, der während der Geburt Ruhe und Sicherheit gibt. Jemanden, der im Wochenbett zuhört und entlastet.
Jemanden, der bei Fragen zum Stillen oder Babyschlaf nicht bewertet, sondern gemeinsam nach einem Weg sucht.
So ist SafeSpace Schritt für Schritt gewachsen.
Jede meiner Weiterbildungen ist aus dem Wunsch entstanden, Familien noch ganzheitlicher begleiten und ihnen in unterschiedlichen Phasen zur Seite stehen zu können.
- HypnoBirthing-Kursleiterin
zertifiziert durch die HBGE, seit 2023 - Doula
zertifiziert durch die Doularei, seit 2024 - Stillberatung
zertifiziert durch die SULIA Akademie, seit 2026
- Schlafberatung
zertifiziert durch die SULIA Akademie, seit 2026 - Babymassage / Babyyoga
zertifiziert durch die SULIA Akademie, seit 2026 - Mütterpflege
noch in Ausbildung, bei der SULIA Akademie
Was mir in meiner Begleitung wichtig ist
Du musst nicht den „richtigen“ Weg gehen.
Du darfst Fragen stellen.
Du darfst Deine Meinung ändern.
Du darfst Dir Unterstützung wünschen.
Du darfst Dich für eine Intervention entscheiden – oder dagegen.
Du darfst Angst haben.
Du darfst voller Vorfreude sein.
Meine Aufgabe ist nicht, Dir vorzuschreiben, wie Schwangerschaft, Geburt oder Mamasein aussehen sollen.
Meine Aufgabe ist, Dich zu informieren, Dir zuzuhören, Dich zu stärken und Dich auf Deinem ganz eigenen Weg zu begleiten.
Vielleicht darf ich Dich ein Stück begleiten?
Wenn Du das Gefühl hast, dass meine Art zu Dir passen könnte, lern mich einfach ganz unverbindlich kennen.
